Setelah makanan masuk ke mulut, ia melewati serangkaian tahap
pencernaan. Muncullah pertanyaan bagi orang-orang yang sedang berdiet:
“Berapa lama waktu yang dibutuhkan makanan untuk membuat berat badan
kita bertambah?”
Menurut Dr. David Katz, direktur Yale University Prevention Research Center,
hal ini tergantung dengan kecepatan metabolisme kita. “Namun rata-rata
proses ingestion, digestion, dan egestion memakan waktu 12 jam,”
ujarnya, seperti dikutip dari Huffington Post.
Saat
limbah makanan telah terbuang dari tubuh, bagian yang berguna sudah
dimanfaatkan untuk energi, penghasil panas, atau disimpan sebagai
glikogen maupun lemak.
Makanan melewati perut dan usus kecil
dalam waktu 6-8 jam, lalu masuk ke usus besar untuk dicerna lebih
lanjut. Pembuangan limbah makanan yang tidak dicerna melalui usus besar
biasanya dimulai setelah melewati 24 jam. Limbah benar-benar terbuang
dari tubuh setelah beberapa hari.
Saat makanan dicerna, perut dan
usus kecil mengeluarkan enzim dan hormon. Enzim tersebut memecah
karbohidrat, protein, dan lemak yang kita konsumsi menjadi materi
berguna bagi sel-sel tubuh.
Kembali ke pertanyaan awal, berapa
lama makanan bisa membuat berat badan kita bertambah? Meski berupa
pertanyaan sederhana, jawabannya bisa menjadi rumit dan berbeda-beda,
tergantung individu. Ada beragam variasi bagaimana orang merespon
makanan. Semuanya tidak saja tergantung dengan perubahan pola makan,
tapi juga respon hormon dan fisiologis yang unik dari setiap orang.
Youtube
Popular Posts
-
LAPORAN PRAKTIKUM BIOLOGI Mata Kuliah : PRAKTIKUM BIOLOGI UMUM II PENCEMARAN AIR TERHADAP ORGANISME PERAIRAN (IKAN) OLEH : ...
-
RINA SAYS: Bell Nuntita Song Titles―Finally I Found it!!! direkomendasikan untuk dibaca oleh
-
Tujuan Membuat larutan standar dan basa dalam berbagai konsentrasi Mengukur pH larutan dengan berbagai indikator Memilih indikator yang s...
Followers
Temen ebonk
Jumat, 28 September 2012
Minggu, 23 September 2012
Bla Bla Bla
Sebelumnya, kakak ebonk mau ngucapin met malam :)
udah.. itu aja :D
Minggu ini kakak ebonk ngga balik ke rumah orang tua di kabanjahe. Padahal, kakak agak ngga enak body juga -tersingkir dari usaha diri sendiri yang bilang kalo aku ngga pernah sakit- agak masuk angin nih kayaknya. :(
Tugas bukannya banyak, biasa aja sih. Cuma, kalo ngga pulang ke tempat ortu rasanya buang-buang waktu aja idup ini. Masalahnya mamak kakak lagi pergi ngejenguk kakak Ike yang baru aja ngelagirin seorang anak laki-laki :) Bapak kakak belom tentu di rumah juga, kali aja naik piket. -__-". Kalo bareng kak Rina ma adek Obenk, rasanya kurang la.. Si Obenk pulangnya malam aja apalagi malam minggu. Kak Rina, paling udah tidur habis pulang kerja jam 6 sore. Tah hapa dirumah gada ngomongan penghuninya. Paling mataku lengket ke tipi.
Tapi, kalo ga pulang..
Rasanya.. aiihh.. buang-buang waktu. Ngerjain tugas ngga mood, mo main ke tempat kawan ga ada yang asik! Mau jalan-jalan ngga ada yang bisa diajak, mau ngedate ngga punya pacar.. :P NGENESSS!!
Kakak lagi pengen beli kamera DSLR mau dipake foto-foto semua keluarga kakak :)
Tapi masi mahal. Yang baru, yang kualitasnya bagus masi diatas 5 jutaan. Uang kakak belom cukup ampe sekarang -___-". Kemaren nyesel kenapa minta Samsung Galaxy Tab 7 plus buat kado ultah. Seharusnya minta kamera DSLR aja (yang ituuuu >.<)
Ah, kalo ntar uangnya ga cukup, beli camdic aja la buat jaga-jaga :D
Camdic sekarang kan murah-murah tuh harganya, gampang dibawa-bawa lagi :)
Okay deh, tapi harus tetep nabung buat nanti beli pulau pribadi ^^
Tahhapahapa :D
by
udah.. itu aja :D
Minggu ini kakak ebonk ngga balik ke rumah orang tua di kabanjahe. Padahal, kakak agak ngga enak body juga -tersingkir dari usaha diri sendiri yang bilang kalo aku ngga pernah sakit- agak masuk angin nih kayaknya. :(
Tugas bukannya banyak, biasa aja sih. Cuma, kalo ngga pulang ke tempat ortu rasanya buang-buang waktu aja idup ini. Masalahnya mamak kakak lagi pergi ngejenguk kakak Ike yang baru aja ngelagirin seorang anak laki-laki :) Bapak kakak belom tentu di rumah juga, kali aja naik piket. -__-". Kalo bareng kak Rina ma adek Obenk, rasanya kurang la.. Si Obenk pulangnya malam aja apalagi malam minggu. Kak Rina, paling udah tidur habis pulang kerja jam 6 sore. Tah hapa dirumah gada ngomongan penghuninya. Paling mataku lengket ke tipi.
Tapi, kalo ga pulang..
Rasanya.. aiihh.. buang-buang waktu. Ngerjain tugas ngga mood, mo main ke tempat kawan ga ada yang asik! Mau jalan-jalan ngga ada yang bisa diajak, mau ngedate ngga punya pacar.. :P NGENESSS!!
Kakak lagi pengen beli kamera DSLR mau dipake foto-foto semua keluarga kakak :)
Tapi masi mahal. Yang baru, yang kualitasnya bagus masi diatas 5 jutaan. Uang kakak belom cukup ampe sekarang -___-". Kemaren nyesel kenapa minta Samsung Galaxy Tab 7 plus buat kado ultah. Seharusnya minta kamera DSLR aja (yang ituuuu >.<)
Ah, kalo ntar uangnya ga cukup, beli camdic aja la buat jaga-jaga :D
Camdic sekarang kan murah-murah tuh harganya, gampang dibawa-bawa lagi :)
Okay deh, tapi harus tetep nabung buat nanti beli pulau pribadi ^^
Tahhapahapa :D
by
Categories
Camdic,
Kamera DSLR baru
Langganan:
Postingan (Atom)